3000
Catering dietetyczny Poznań Bydgoszcz ŚwieżyRanekSałatkaPasta jajeczna Śniadanie

Dieta Sportowa 3000 kcal

Catering dietetyczny Poznań, Bydgoszcz, Gniezno i Żnin – Dieta 3000

Programy diet sportowych charakteryzują się podwyższoną zawartością pełnowartościowych źródeł białka oraz węglowodanów złożonych bazując na niskim i średnim IG ( indeks glikemiczny ). W naszych jadłospisach znajdują się również koktajle proteinowe na bazie wysokiej jakości izolatu i koncentratu białka serwatkowego. Nie zapominamy również o odpowiedniej podaży „zdrowych” tłuszczy. Zróżnicowane pochodzenie produktów bogatych w kwasy tłuszczowe powoduje zachowanie odpowiednich proporcji kwasów tłuszczowych nasyconych oraz nienasyconych. Odpowiednie proporcje i zbilansowanie tych makro i mikro elementów powoduje dostarczanie wszystkich potrzebnych składników do procesów: budowania masy mięśniowej, zachowania ( utrzymania ) obecnej oraz tak ważnej dla osób aktywny regeneracji powysiłkowej.

Dieta ta przeznaczona jest dla osób aktywnych fizycznie wykonujących treningi siłowe z obciążeniem lub funkcjonalno-obwodowe typu crossfit i inne oraz wytrzymałościowe np. bieganie, rower itp.

Podział kaloryczny wiąże się z ilością wykonywanych aktywności, trybem życia oraz aktualnym procesem treningowym w jakim się znajdujemy.

3000 kalorii zalecamy dla osób o zwiększonej aktywności sportowej (4+ razy w tyg. ). W szczególności dla Panów którzy chcą zwiększyć, zbudować masę mięśniową lub poprawić jej definicję. Musimy pamiętać, że aby uzyskać maksymalne efekty i korzyści z diety o odpowiedniej kaloryczności musi się ona ściśle wiązać z odpowiednio dobranym treningiem / aktywnością.

Posiłki z oferty cateringu dietetycznego ŚwieżegoRanka przygotowywane są w oparciu o tradycyjną kuchnię, wykorzystującą szeroką gamę produktów spożywczych, w tym orzechy, jaja, produkty mleczarskie, soję, nasiona sezamu, seler czy gorczycę, co może uniemożliwić stosowanie diety przez osoby uczulone na któryś z w/w składników.

Osoby, które mają alergię lub nie tolerują innych produktów, a nie wiedzą, czy znajdują się one w naszych posiłkach, powinny wysłać maila z zapytaniem na catering_swiezyranek@wp.pl lub skontaktować się z naszymi dietetykami – tel. 61 425 66 81

Prosimy również przed złożeniem zamówienia o poinformowanie nas o wszelkich przeciwwskazaniach żywieniowych, związanych z chorobami nie tylko dieto zależnymi.

UWAGA! Pakiet 3 dniowy testowy, (ze względu na promocyjna cenę) można zamówić tylko raz w celu przetestowania Naszej oferty, kolejne zamówienia liczone będą w cenach regularnych.

Wyczyść zaznaczenie

Programy diet sportowych charakteryzują się podwyższoną zawartością pełnowartościowych źródeł białka oraz węglowodanów złożonych bazując na niskim i średnim IG ( indeks glikemiczny ). W naszych jadłospisach znajdują się również koktajle proteinowe na bazie wysokiej jakości izolatu i koncentratu białka serwatkowego. Nie zapominamy również o odpowiedniej podaży „zdrowych” tłuszczy. Zróżnicowane pochodzenie produktów bogatych w kwasy tłuszczowe powoduje zachowanie odpowiednich proporcji kwasów tłuszczowych nasyconych oraz nienasyconych. Odpowiednie proporcje i zbilansowanie tych makro i mikro elementów powoduje dostarczanie wszystkich potrzebnych składników do procesów: budowania masy mięśniowej, zachowania ( utrzymania ) obecnej oraz tak ważnej dla osób aktywny regeneracji powysiłkowej.

Dieta ta przeznaczona jest dla osób aktywnych fizycznie wykonujących treningi siłowe z obciążeniem lub funkcjonalno-obwodowe typu crossfit i inne oraz wytrzymałościowe np. bieganie, rower itp.

Podział kaloryczny wiąże się z ilością wykonywanych aktywności, trybem życia oraz aktualnym procesem treningowym w jakim się znajdujemy.

3000 kalorii zalecamy dla osób o zwiększonej aktywności sportowej (4+ razy w tyg. ). W szczególności dla Panów którzy chcą zwiększyć, zbudować masę mięśniową lub poprawić jej definicję. Musimy pamiętać, że aby uzyskać maksymalne efekty i korzyści z diety o odpowiedniej kaloryczności musi się ona ściśle wiązać z odpowiednio dobranym treningiem / aktywnością.

SKU: Dieta 3000 kcal. Kategoria: .